Physio-Vision GbR Wieto Meiborg & Stefan Hilgers
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Tai Chi und Qi Gong

... sind meditative Bewegungskünste mit ruhigen und fließenden Bewegungen zur Stärkung der inneren Balance. Fühlen Sie sich entspannter und lernen Sie sich von negativen Gedanken zu lösen. Über die Bewegung finden Sie ein neues Körperbewusstsein und werden gelassener.

leiden Sie unter… 

  • emotionaler Anspannung
  • mangelndem Körpergefühl
  • Stress 
  • Unbeweglichkeit
  • Gleichgewichtsproblemen 

Tai Chi bietet:

  • Möglichkeit zur Entspannung
  • den Kopf frei bekommen
  • sich in der Bewegung verlieren 
  • ein inneres Körperbewusstsein und Gelassenheit wider finden 

Was ist Taijiquan?


Taijiquan oder auch „Tai Chi Chuan“ genannt ist eine meditative Bewegungskunst und zählt zu den inneren Kampfkünsten.

Im Tai Chi werden alle Bewegungen weich, ruhig und fließend ausgeführt.

Was ist Qi Gong?


Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Bewegungs- und Konzentrationsform die durch den bewussten Einsatz von Bewegung und Atmung Körper und Geist ansprechen. Qi Gong bildet eines der Grundelemente der TCM

Daniel Graab
Kursleiter

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